Обучение на данном этапе направлено на формирование у ученика четкого представления об изучаемом упражнении, его образ служить основой сознательного овладения упражнением.

Представление об упражнении формируется на основе информации, поступающей в центральную нервную систему от сенсорных систем. После того как вся информация об упражнении будет переработана и создан живой образ упражнения, ученик получает основания для его осознанного выполнения. Успех зависит от четкости сформированного представления и способностей обучающихся выполнить упражнение в соответствии с его образом.

Для создания у учеников предварительного представления об упражнении используются следующие МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ: терминологическое название упражнения, показ, объяснение его назначения и рациональной техники выполнения, опробование, если это доступно для обучающихся.

НАЗВАНИЕ УПРАЖНЕНИЯ в создании представления о нем играет важную роль. Сущность приема заключается в том, что назвать упражнение надо терминологически правильно, достаточно громко, с отчетливой дикцией, при хорошо организованном внимании занимающихся. В некоторых случаях название может носить оттенок загадочности, особой значимости. Вместе с тем оно должно обладать не только эмоциональным, смысловым, но и внушающим воздействием на обучающихся.

ПОКАЗ УПРАЖНЕНИЯ как методический прием занимает одно из ведущих мест в методике обучения. Красиво и технически правильно выполненный элемент, не только создает представление о нем, но и заставляет учащихся уже во время просмотра осмысливать особенности его выполнения. Использовать данный методический прием может только преподаватель, хорошо владеющий техникой данного упражнения. Это не только ускоряет формирование предварительных представлений у занимающихся, но и значительно поднимает авторитет преподавателя. Если же он им не владеет, то лучше прибегнуть к показу с помощью учеников, заранее подобранных, или использовать наглядные пособия (фигурка гимнаста, схематичное изображение упражнения, показ кинокольцовок, кинограмм, фотографий). Использование наглядных пособий помогает детально проанализировать ряд быстро протекающих, но очень важных моментов техники, которые при показе заметить трудно. Показ упражнения может сопровождаться словесными пояснениями, и чем эмоциональнее и образнее будут пояснения педагога, тем полнее усваивается и прочнее запоминается сообщаемая об упражнении информация.

ОБЪЯСНЕНИЕ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ – наиболее ответственный и сложный методический прием создания предварительного представления.

Объяснение должно быть по возможности кратким, образным, ярким, основанным на знакомых занимающимся ощущениях, восприятиях, представлениях. Педагог должен стремиться к тому, чтобы ученики хорошо поняли его объяснение, и сам должен быть уверен, что они его действительно правильно поняли.

При объяснении техники движений обучаемым сообщается наиболее важная для успешного выполнения упражнения информация. Особое внимание уделяется раскрытию закономерностей движений и в соответствии с ними объясняются способы выполнения упражнения. Объясняя технику, преподаватель должен последовательно переходить от основных, главных деталей к второстепенным.

ОПРОБОВАНИЕ УПРАЖНЕНИЯ. Данный методический прием используется только тогда, когда ученики получили достаточную информацию о разучиваемом упражнении и достаточно четко поняли технику его выполнения. Пробную попытку выполнить упражнение, преподаватель может разрешить только тому ученику, в уровне подготовленности которого он уверен. Выполнение упражнения должно сопровождаться разъяснениями и замечаниями, а после выполнения анализ причин допущенных ошибок.

Необходимо помнить, что все обучение должно строиться на базе уже имеющегося двигательного опыта обучающегося. Это, в значительной степени, облегчает процесс формирования нового двигательного действия, так как он создается на базе уже имеющихся динамических стереотипов ранее освоенных движений.

Процесс разучивания упражнения целесообразно начать с проверки сложившегося представления о движении, т.к. во многих случаях ученики, в силу ряда причин, так и не имеют правильного представления о нем.

Преподаватель, на данном этапе должен определиться в выборе возможных методов обучения. При большом количестве существующих методов обучения, основными являются два: - ЦЕЛОСТНОЕ или РАСЧЛЕНЕННОЕ ОСВОЕНИЕ ДВИЖЕНИЙ.

В основе метода расчлененного обучения лежит методика применения подводящих упражнений. Количество их зависит от характера, сложности разучиваемого упражнения и от подготовленности обучающихся. В одном случае после показа, объяснения и пробного выполнения несложного основного упражнения обучающимся предлагают соответствующие подводящие. В другом случае при освоении сложных гимнастических упражнений целесообразно освоить вначале подводящие, а затем уже приступить к разучиванию основного. Для этого используется прием вычленения отдельных компонентов упражнения. Путем постановки узкой двигательной задачи, которая решается с помощью подводящих упражнений, у обучающегося формируется определенный навык. Такой путь позволяет поэтапно решать задачи обучения. Постепенно расширяя запас двигательных умений и навыков, у ученика вырабатываются динамические стереотипы, так необходимые для выполнения основного гимнастического упражнения.

В тоже время многими специалистами принижается роль метода целостного выполнения упражнения. Они неоправданно грешат чрезмерным расчленением гимнастического упражнения. А ведь есть мнение, что расчленять, т.е. дробить упражнение надо только в том случае, если его нельзя выполнить целиком. Для этого надо шире использовать приемы, заключающиеся в незначительном изменении стандартного гимнастического оборудования (изменять высоту снаряда, использовать обкладные гимнастические маты, столы и др.).

Как никогда на этом этапе возрастает роль умения оказывать помощь и страховку при выполнении гимнастических упражнений. Помощь оказывают поддержкой, подталкиванием, проводкой, фиксацией и другими приемами.

В практической работе широко используются методические приемы слуховой и зрительной информации, сообщаемой преподавателем во время выполнения того или иного упражнения. Срочная объективная информация о временных, пространственных и силовых параметрах движений, которая широко используется как вначале обучения, для создания представления об упражнении, так и в процессе выполнения, для уточнения ключевых моментов техники движения, облегчает управление процессом обучения в целом.

Процесс разучивания упражнения неизбежно приводит к появлению различных ошибок. Поэтому важнейшая задача преподавателя определить эти ошибки, выделить главные из них, определить причины их возникновения. Как правило ошибки возникают по двум причинам: это недостаточный уровень координационной и физической подготовленности обучающихся.

Правильное определение причин ошибок становится основой для последующей операции, т.е. подбора заданий и методических приемов позволяющих исправить главные ошибки. Это требует от педагога большой методической подготовленности, знания средств, приемов, которые можно применить в обучении конкретному двигательному действию, адекватно отвечающих реальной ситуации.

Если при выполнении корректирующих заданий ученик вновь допускает ошибки, лучше если это будут новые, менее значимые ошибки. Как отмечал Н.А. Бернштейн, «тренировка это не просто повторение, а повторение с новыми ошибками». Если же ошибка повторяется, то это является индикатором того, что преподавателем выбрано неэффективное корректирующее задание или прием.

Этап разучивания обычно заканчивается, когда учащиеся смогут самостоятельно и правильно выполнить разучиваемое упражнение, хотя при этом еще возможны отдельные неточности в выполнении некоторых деталей техники данного упражнения.

По мере устранения ошибок, когда упражнение выполняется уже достаточно уверенно и точно, переходят к совершенствованию техники его исполнения. Основными методическими приемами обучения являются: варьирование двигательных задач, применение дополнительных ориентиров, стимулирование повышения эмоционального состояния обучающихся, изменение условий выполнения гимнастических упражнений (изменение высоты снаряда, включение освоенного упражнения в комбинации, выполнение упражнений на фоне утомления и др.). Перечисленные выше методические приемы являются основными, они подтверждены практикой или вытекают из нее.

На этапе закрепления и совершенствования техники выполнения гимнастических упражнений предоставляются большие возможности для творчества, изыскания новых наиболее эффективных приемов обучения. Эти возможности заложены в детальном анализе техники гимнастических упражнений, требований, которые они предъявляют к занимающимся, в совершенствовании методики изучения индивидуальных способностей обучающихся и своевременном развитии их в процессе занятий.

Раздел находится в разработке